1Kの狭い部屋でくま(夫)と食べたものやその他日常の記録。
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12月15日(火) くまべん
・コロッケ
・ピーマンとしめじの
オイスターソース炒め
・もやしのナムル
・ひじき（自家製冷凍食品）
・にんじんサラダ
・ごはん
写真とったあとにふりかけを
忘れていることに気づき、
ゆかりを追加。
昼にくまよりメール。
「今日のお弁当、肉がない！」
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12月14日(月) くまべん
・じゃがいもとウィンナー炒め
・ほうれんそうのごあまえ
・しゅうまい
・春巻
・たまごやき
・ごはん ひじきふりかけ
たまごやき、成形失敗。
・じゃがいもとウィンナー炒め
・ほうれんそうのごあまえ
・しゅうまい
・春巻
・たまごやき
・ごはん ひじきふりかけ
たまごやき、成形失敗。
本日のくまべん
・鶏胸グリル スライス（昨日の残り）
・鶏胸と大根の煮物（昨日の残り）
・ほうれん草としめじのバターしょうゆ炒め
・マヨネーズ風味のスクランブルエッグ
・にんじんナムル
・ひじきふりかけごはん
昨晩の茶色ずくしを反省し、
緑・黄・オレンジの3色を足したよ！
って材料はいつものおべんとうといっしょだけど。。
ひじきのふりかけって、
写真だと
12月9日 くまべん
・いなりずし
・ほうれん草ごまあえ
・たまご焼き
・にんじんサラダ（残りもの）
いなりずし、
初めて皮から作成。
昨日の夜煮て、
一晩寝かしたから味はしみているはず。
と期待。
いなりの中身は、
白ごまごはんorひじきごはんです。
本日のくまべん
・昨日のポトフの残り
ウィンナーとにんじん
・ワイルドジャーマンポテト
・ほうれんそうのごまあえ
・ひじきの煮物
・たまご焼き
今朝作ったのはごまあえのみ。
あとは、昨日の残り&自家製冷凍食品。
メイン不在だし、なんか手抜きの罪悪感もあり、
ごはんはせめてのり弁に。
2段のり弁にしたから許して。
プロフィール
結婚1年めの新婚。こぐ（私）は結婚にともない、関東から中国地方に引越し慣れない土地で奮闘中。太っちょくま（夫）をダイエットさせようと目論む粗食記録です。
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