1Kの狭い部屋でくま(夫)と食べたものやその他日常の記録。
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宅配生協にて購入したもの。
・しょうゆ濃い口
・ケチャップ 瓶入り高級品
・うすあげ
・ウィンナー
・れんこん
・豆腐
・にんじん 小サイズ大量入り
合計
￥1,639也
瓶入りのケチャップ、楽しみ～。
オムライスにしよっかな、
オムレツもいいな、
ナポリタンも捨てがたい。
あ、ナポリタンこの前食べたわ。
・しょうゆ濃い口
・ケチャップ 瓶入り高級品
・うすあげ
・ウィンナー
・れんこん
・豆腐
・にんじん 小サイズ大量入り
合計
￥1,639也
瓶入りのケチャップ、楽しみ～。
オムライスにしよっかな、
オムレツもいいな、
ナポリタンも捨てがたい。
あ、ナポリタンこの前食べたわ。
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12月9日 くまべん
・いなりずし
・ほうれん草ごまあえ
・たまご焼き
・にんじんサラダ（残りもの）
いなりずし、
初めて皮から作成。
昨日の夜煮て、
一晩寝かしたから味はしみているはず。
と期待。
いなりの中身は、
白ごまごはんorひじきごはんです。
12月8日 夜ごはん
・タイ風な気もする豆腐スープ
・ぱくぱくホッケ
・にんじんサラダ
・ごはん
秘儀、1プレート盛り。
くまのはホッケ2つのっけ。
ニョクマムを春雨炒めとスープに使用。
くさうま。
くま春雨とごはんを2回おかわりする。
ごはんもおかわりしたら、
ダイエットにならないじゃないか！
タイ風な気もするスープ 材料覚書
・大根
・豆腐
・ごま油
・にんにく すりおろし少々
・唐辛子 半分弱
・水 300cc
・ニョクマム 大さじ2
結構辛くて、くまむせる。
本日のくまべん
・昨日のポトフの残り
ウィンナーとにんじん
・ワイルドジャーマンポテト
・ほうれんそうのごまあえ
・ひじきの煮物
・たまご焼き
今朝作ったのはごまあえのみ。
あとは、昨日の残り&自家製冷凍食品。
メイン不在だし、なんか手抜きの罪悪感もあり、
ごはんはせめてのり弁に。
2段のり弁にしたから許して。
12月7日 夜ごはん
・ポトフ
キャベツ、じゃがいも、だいこん、
にんじん、ウィンナー
・スペイン風オムレツ
じゃがいも、ベーコン
・ごはん
今日はじゃがいも祭りだね、
とつぶやくくま。
それより何より、
ポトフに味がないよー。
ちゃんとコンソメ入れたのになぁ。
シャトルシェフに結構つっこんどいたから、
もっと味がしみてもよさそうなのに。
指令：各自、黒こしょうでごまかすように。
しまった！
生協で瓶入り高級ケチャップ届いたの忘れて、
普通のケチャップでオムレツ食べてもた。。
まさに企画倒れ。
・ポトフ
キャベツ、じゃがいも、だいこん、
にんじん、ウィンナー
・スペイン風オムレツ
じゃがいも、ベーコン
・ごはん
今日はじゃがいも祭りだね、
とつぶやくくま。
それより何より、
ポトフに味がないよー。
ちゃんとコンソメ入れたのになぁ。
シャトルシェフに結構つっこんどいたから、
もっと味がしみてもよさそうなのに。
指令：各自、黒こしょうでごまかすように。
しまった！
生協で瓶入り高級ケチャップ届いたの忘れて、
普通のケチャップでオムレツ食べてもた。。
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プロフィール
結婚1年めの新婚。こぐ（私）は結婚にともない、関東から中国地方に引越し慣れない土地で奮闘中。太っちょくま（夫）をダイエットさせようと目論む粗食記録です。
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