1Kの狭い部屋でくま(夫)と食べたものやその他日常の記録。
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12月8日 夜ごはん
・タイ風な気もする豆腐スープ
・ぱくぱくホッケ
・にんじんサラダ
・ごはん
秘儀、1プレート盛り。
くまのはホッケ2つのっけ。
ニョクマムを春雨炒めとスープに使用。
くさうま。
くま春雨とごはんを2回おかわりする。
ごはんもおかわりしたら、
ダイエットにならないじゃないか！
タイ風な気もするスープ 材料覚書
・大根
・豆腐
・ごま油
・にんにく すりおろし少々
・唐辛子 半分弱
・水 300cc
・ニョクマム 大さじ2
結構辛くて、くまむせる。
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12月7日 夜ごはん
・ポトフ
キャベツ、じゃがいも、だいこん、
にんじん、ウィンナー
・スペイン風オムレツ
じゃがいも、ベーコン
・ごはん
今日はじゃがいも祭りだね、
とつぶやくくま。
それより何より、
ポトフに味がないよー。
ちゃんとコンソメ入れたのになぁ。
シャトルシェフに結構つっこんどいたから、
もっと味がしみてもよさそうなのに。
指令：各自、黒こしょうでごまかすように。
しまった！
生協で瓶入り高級ケチャップ届いたの忘れて、
普通のケチャップでオムレツ食べてもた。。
まさに企画倒れ。
・ポトフ
キャベツ、じゃがいも、だいこん、
にんじん、ウィンナー
・スペイン風オムレツ
じゃがいも、ベーコン
・ごはん
今日はじゃがいも祭りだね、
とつぶやくくま。
それより何より、
ポトフに味がないよー。
ちゃんとコンソメ入れたのになぁ。
シャトルシェフに結構つっこんどいたから、
もっと味がしみてもよさそうなのに。
指令：各自、黒こしょうでごまかすように。
しまった！
生協で瓶入り高級ケチャップ届いたの忘れて、
普通のケチャップでオムレツ食べてもた。。
まさに企画倒れ。
12月6日 日曜日 夜ごはん
朝、昼のハイカロリーな食事を反省。
・中華風鶏粥 土鍋にて
おかゆのオプション
・中華風ネギだれ
・からし高菜
・ゆで白菜
うまいねー。
こうなると、
もう横浜中華街のあのお粥有名店に
行く必要ないね。
本日のメイン
2ヶ月ほど前に、くまがお土産で買ってきたもの。
冷凍庫の奥で眠っていました。
そのブランクを感じさせない、
完全復活ぶり。
脂が全体に適度にのってて、ふっくらジューシ。
ごちそうさまでした。
12月5日 土曜日 夜ごはん
・鶏肉の味噌甘辛焼き、ゆでキャベツ添え
・きんぴらごぼう
・おみそしる（ほうれんそう、油揚げ）
・ごはん
冷奴つけようと思ってたのに、忘れちゃった。
肉より甘辛ソースのついたゆでキャベツがうまし。
12月4日 夜ごはん
・そうめんちゃんぷるー的なもの
具はほとんどキャベツ。
これから、くまが出張から帰ってくる。
おみやげ何かな～。
・そうめんちゃんぷるー的なもの
具はほとんどキャベツ。
これから、くまが出張から帰ってくる。
おみやげ何かな～。
プロフィール
結婚1年めの新婚。こぐ（私）は結婚にともない、関東から中国地方に引越し慣れない土地で奮闘中。太っちょくま（夫）をダイエットさせようと目論む粗食記録です。
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